О полезных свойствах авокадо



О полезных свойствах авокадо

На сто грамм плодов авокадо приходится 250 ккал. Авокадо также имеет свойства влияния на мужскую потенцию. Это влияние упоминается еще во времена Людовика XIV, у которого были проблемы с мужским здоровьем. Наиболее лечебные плоды растут в Калифорнии, такой вид авокадо называется хаас.

Плоды авокадо можно использовать в салатах. Незабываемый вкус сочетания авокадо с креветками или куриным мясом. При приготовлении суш и ролл также используют авокадо.

Нужно употреблять 1/4 часть авокадо каждый день. Так как авокадо содержит все витамины необходимые человеку в повседневной жизни. При многих заболеваниях человеческого организма авокадо очень полезно, никаких противопоказаний не имеет. Оно очень полезно для женщин, а особенно для беременных, так как содержит фолиевую кислоту, которая важна для развития плода. Авокадо не вызывает никаких аллергических реакций.

Интересно то, что авокадо больше относится к овощам, хотя растет на деревьях.

Новые статьи
Капустные оладьи.
Капустные оладьи.
Рецепты приготовления блюд из капусты. Кольраби с картофелем. Шницель из капусты. Оладьи с капустой. Запеканка из свежей капусты с яблоками.
Грибной соус
Грибной соус
Рецепты приготовления грибных соусов. Соус грибной со сливками. Соус из сморчков.
Домашний майонез
Домашний майонез
Обычно майонез покупают в магазинах, промышленность прекрасно освоила его приготовление и консервацию. Но майонез можно приготовить и в домашних условиях. Рецепты приготовления майонеза. Майонез с морковью и яблоком. Майонез с хреном. Майонез с корнишона
Соус молочный
Соус молочный
Рецепты приготовления соусов. Чесночный соус. Соус масляный с яйцом. Соус с красным сладким перцем и помидорами. Соус томатный с растительным маслом. Соус с морковью и зеленым горошком.
Мойва жареная
Мойва жареная
Мойва, рецепты приготовления блюд из морской рыбы. Мойва, тушенная с луком. Мойва в горчичном соусе
Блюда из сома
Блюда из сома
Рецепты приготовления блюд из сома. Сом, запеченный с кабачками. Сом, тушенный на растительной «подушке». Сом запеченный
Салат с баклажанами
Салат с баклажанами
Рецепты салатов с баклажанами. Салат из баклажанов и помидоров. Салат из баклажанов и фасоли.
Конфеты детские
Конфеты детские
Конфеты детские. Конфеты из рябины. Шарики из орехов и кишмиша. Конфеты из яблок и орехов.
Десерты из творога
Десерты из творога
Десерты из творога.Творог с орехами и медом. Сырковая масса с медом. Паста творожная розовая. Паста творожная деревенская. Творожная масса лимонная. Творог с клубникой.
Грибы в духовке.
Грибы в духовке.
Рецепт приготовления блюд из грибов. Грибы в духовке.