Тефтели. Рецепт для микроволновки.


Продукты

  • 600 г мясного фарша,
  • по 2 луковицы,
  • картофелины и моркови,
  • несколько веточек зелени петрушки,
  • 3-4 ст. ложки томата- пасты,
  • яйцо,
  • 2 ст. ложки толченых сухарей из черного хлеба,
  • 300 мл мясного бульона.
  • Перец и соль по вкусу.

Приготовление

Время приготовления около 30 минут при мощности печи 100% и 70%.

Лук и зелень мелко порубите. Яйцо взбейте. Соедините мясной фарш, лук, зелень, яйцо с толчеными сухарями. Добавьте перец и соль, все хорошо перемешайте и сформуйте тефтели.

Положите их в кастрюлю в один слой. Нагревайте в печи при полной мощности печи 4-5 минут. Переверните и нагревайте еще 3 минуты на этой же отметке.

Сок слейте в отдельную посуду, добавьте томат-пасту, мясной бульон, залейте этим соусом тефтели.

Положите в кастрюлю очищенные и мелко нарезанные картофель и морковь. Нагревайте в режиме Жаренье (70%) 20 минут. Готовое блюдо оставьте при комнатной температуре на 15-20 минут.

Приятного аппетита !

Новые статьи
Похлебка картофельная с сельдью
Похлебка картофельная с сельдью
Рыбная лапша. Рыбный суп с рисом и сельдереем. Похлебка картофельная с сельдью
Морковная запеканка
Морковная запеканка
Блюда из моркови. Суфле из моркови. Морковная запеканка
Грибной соус
Грибной соус
Рецепты приготовления грибных соусов. Соус грибной со сливками. Соус из сморчков.
Рыбное филе в горчичном соусе
Рыбное филе в горчичном соусе
Рыба, тушенная по-домашнему. Рыба, запеченная в сметанном соусе с гречневой кашей.  Рыба, тушенная с картофелем и помидорами. Рыбное филе в горчичном соусе.
Камбала жареная
Камбала жареная
Камбала жареные. Рыба, тушенная с морковью. Рыба, тушенная в томате с овощами. Солянка рыбная на сковороде.
Блюда из щуки
Блюда из щуки
Блюда из речной рыбы. Рыба, жаренная по-домашнему. Щука паровая. 
Блюда из судака
Блюда из судака
Рецепты приготовления блюд из судака. Судак, тушенный с хреном и сметаной. Судак отварной с овощами.
Печенье с корицей
Печенье с корицей
Печенье с корицейДетское печенье
Суп картофельный по-болгарски
Суп картофельный по-болгарски
Суп литовский. Суп картофельный по-болгарски. Жур-заливайка. Угро по-таджикски. Сырбушка
Суп  овсяный
Суп овсяный
Рецепты супов и похлебок. Похлебка из пшена и помидор. Суп  овсяный.